Detox 7 Dias

Sobre este tema

Você acorda cansada, mesmo dormindo bastante? Sente o corpo pesado, inchado, sem energia? Tem dores de cabeça frequentes, problemas digestivos, pele opaca? Este livro propõe um plano de 7 dias para reorganizar hábitos, reduzir a sensação de inchaço e apoiar os processos naturais…

Artigos deste cluster

• Receitas detox para 7 dias: sucos, sopas, saladas e refeições práticas
• Sinais de que o organismo pode se beneficiar de uma reorganização, e os alimentos que apoiam esse processo
• Como o corpo desintoxica naturalmente: os órgãos envolvidos e o que os sobrecarrega
• Cardápio detox completo: a estrutura dos 7 dias, do café da manhã ao jantar
• Dieta detox para emagrecer: como o período de 7 dias se relaciona com a perda de peso